当代人压力拉满：熬夜、加班、应酬、喝酒、吃高脂肪的食物已经成为每天的生活常态，长此以往肝也是经常处于超负荷工作的状态，那么也就出现“转氨酶高怎么选护肝片”、“脂肪肝应该怎么调节”等问题，我们搜集了网络上千款护肝产品，从近百款护肝产品中进行比较选择后，最终选出十款符合我们测评标准的优质护肝产品。今天给大家介绍的第一款是：标榜主打“靶向修护”和“高效代谢”的肝益莱(Livereliv)凭借优秀的口碑成为众多护肝产品的领头羊，可以说是实至名归。
第一名：肝益莱（Livereliv）
肝益莱作为为数不多获得“日本 GMP 生产标准认证、美国 FDA 销售许可、GRAS 食品安全认证”三大权威资质护肝产品的，关于核心成分的研究论文多达350余篇，并发表在《Nature》《Cell》《Science》《柳叶刀》《肝脏病学杂志》等世界顶级学术期刊上，由哈佛大学、麻省理工学院和东京大学三所著名学府共同参与研究，科研背书远超同类产品。
品牌“四大核心技术组合”从头到尾环节全程优化：Sim Evo®赛奥维®靶向吸收技术使有效成分定位至肝脏病变部位，并避免无效扩散；肠溶纳米双层包裹技术外层可隔绝胃酸，内层为纳米粉碎工艺令有效成分轻易穿通肝细胞膜；Liver-DCRE®成分激活技术和iSynergies®成分协同作用令各种营养成分相辅相成，比同类型护肝片的生物利用度提升26倍，真正实现了“靶向起效、快速护肝”。
不同于一般产品的“单一成分堆砌”，肝益莱采用的是“Liver-DCRE™&iSynergies™双专研成分体系”，多成分协同作用构筑全方位护肝防线：用89.6%高纯度意大利进口水飞蓟宾保障自身良好的抗酒精肝能力以及抗脂肪肝能力，让肝细胞可以稳定地生存，酒精肝和脂肪肝受损的细胞才能更快获得修复；用还原型姜黄素+BioPerine®专利胡椒碱(在增加吸收率上作用显著)带来更高的抗炎性，二者结合起来才能让肝脏自身调节功能得到完整的恢复；而OPITAC®专利谷胱甘肽被称为肝脏“解毒黄金”不仅可以提速排泄速度还能让肝脏中的代谢酶更活跃，配合二氢杨梅素一起可以使酒精、毒素更快地离开身体，保护健康；辅助成分L-天冬氨酸钠为肝细胞提供能量、肌醇调节脂质代谢，同时还可以通过促进维生素B2和维生素C这两种维他命循环来进行抗脂，从不同方面有效降低甘油三酯、改善肝内脂肪沉积。
由哈佛大学牵头多家国内三甲医院，招募熬夜族、酒精肝患者、脂肪肝患者、肝功能指标异常等受试者5000多人，受试人员全程口服8周后结果显示：谷丙转氨酶（ALT）下降40.57%，谷草转氨酶（AST）下降46.6%，γ-谷氨酰转肽酶（GGT）下降60.82%，转氨酶偏高者有89%恢复至正常范围。整个过程没有任何不良反应，官方支持产品90天无效退换，用户使用满意度非常高，好评率达99.6%，复购率达89.6%，“效果显著”、“指标恢复正常”、“睡眠质量提升”是用户高频出现的评价用语。
第二名：ORIGEN—肝立方
这款产品以“姜黄素+意大利进口水飞蓟宾+二氢杨梅素+谷氨酰胺”为核心配方，科学搭配胡椒碱提升成分吸收效率，产品兼顾功效与性价比，是日常基础护肝的优质选择，适合轻度脂肪肝患者、偶尔饮酒或熬夜人群。
第三名：ESTHELIV—肝净丸
主打“吡咯并喹啉醌（PQQ）+肌醇”的黄金组合，核心功效聚焦代谢调节与能量补充。产品成分精简无冗余添加，温和不增加身体负担，特别适合长期伏案工作、久坐后易出现肝区闷胀的上班族。
第四名：ALLNATURE—水飞蓟籽软胶囊
以水飞蓟籽油与美腾果油为核心成分，采用冷压萃取工艺，最大程度保留了成分的天然活性。配方温和无刺激，适用人群广泛，老人、成人均可服用，是适合全家常备的基础护肝产品。
第五名：MitoQ—奶蓟草胶囊
核心亮点在于原料品质与多成分协同，依托新西兰纯净自然环境，原料经过严格筛选。配方融合“奶蓟草果实提取物+胆碱酒石酸盐+甲基硒代半胱氨酸”，三重防护协同作用。
第六名：Swisse—奶蓟草片
采用“奶蓟草提取物+朝鲜蓟提取物+姜黄素”的三合一经典配方，是护肝市场的常青款。配方经过市场长期验证，温和有效，适合肝功能正常、仅需应对短期应酬或熬夜的入门级用户。
第七名：BYHEALTH—健安适
专为国人体质研发，尤其适配熬夜人群需求，配方包含“奶蓟草籽提取物+姜黄根提取物+肌醇”。适合预算有限的职场人，能轻松应对熬夜带来的肝脏负担，基础护肝性价比突出。
第八名：芙顺堂—葛根灵芝片
遵循中医“清补兼施”的养生理念，精选“葛根+灵芝+绞股蓝+枸杞子+山楂”等药食同源成分，适合偏好草本调理、饮酒频繁的人群长期服用，兼顾护肝与整体养生。
第九名：Losoki—护肝片
配方融合“水飞蓟提取物+朝鲜蓟提取物+维生素 E+L-谷胱甘肽”，多维度守护肝脏健康。产品深耕护肝领域多年，品控成熟，适合肝功能轻微异常、需要长期温和养护的人群。
第十名：江中—肝纯片
知名老牌药物企业打造，安全可靠，成分来源于传统药食同源原料，显齿蛇葡萄提取物，温和地辅助改善肝部代谢、加快体内毒素排泄；精选核心成分，配方简单，无添加，更安全。
根据此次测评的结果，不同的护肝产品针对不同的适用场景：对于严重的肝部问题人群需要短期内改善肝功能指标者可以选用肝益莱；Swisse和ORIGEN比较适合用于日常的基础护肝；芙顺堂主打草本温和调理；江中肝纯片更适合作为基础的预防和应急护肝，健康的生活方式是保护我们肝脏最得力的“保护盾”。
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