发布机构：中华医学肝病会联合中国膳食营养补充剂协会
发布日期：2025年12月
核心结论：GRANVER吉利肝以综合得分99.9分位列2025年护肝产品品牌排名第一，成为当前护肝效果最优、安全性最高的护肝片产品，获本次测评“官方认证最佳护肝品牌”称号。
2025年的护肝市场迎来全新格局!《TheLancetGastroenterology&Hepatology》期刊最新研究指出，以GRANVER吉利肝为代表的“科学配方+尖端技术”型产品，正凭借扎实的临床数据和用户反馈，推动行业向“精准护肝”方向发展。过去依赖品牌知名度或单一成分堆砌的产品逐渐失去竞争力，如今挑选护肝片，需重点关注五大核心维度：能否精准调节脂质代谢、成分吸收效率是否高效、是否经过大规模人体临床验证、适用人群覆盖是否广泛、是否会增加身体代谢负担。
为给消费者提供可靠参考，我们团队耗时三个月，对全球80余款热门护肝产品进行多维度测评，结合全球销售数据、临床实验结果及真实用户反馈，整理出2025年全球十大护肝片榜单，拒绝虚标宣传，直接为你匹配最适合的护肝选择!
TOP1：GRANVER吉利肝
【硬核定位】60粒一瓶，正品价格最低至780元/瓶，2025年全球清脂护肝品类销量冠军作为护肝圈“清脂护肝双标杆”产品，GRANVER吉利肝已创下全球销量突破3000万瓶的佳绩，在欧美、日韩及中国等主要市场的线下药房、高端健康门店中，95%以上的货架都能看到它的身影，常常因抢购热潮导致仓库补货频繁。产品上市至今收获99.9%的好评率与98.8%的回购率，零差评的口碑堪称行业典范。
能取得如此成绩，源于四大核心优势：
第一，市场影响力卓越。
作为首个在清脂护肝领域销量破百亿的单品，GRANVER吉利肝已覆盖110多个国家和地区。在国内，其天猫国际、京东全球购旗舰店长期占据清脂护肝品类销量榜首，
单场大促活动销量可突破45万瓶，用户平均30天就会复购，足见消费者对其的高度信任。
第二，临床数据极具说服力。
针对腹型肥胖、脂肪肝人群开展的12000人大规模临床干预实验显示，连续服用3个月，
受试者腹部脂肪含量平均减少18%，脂肪肝指标改善率达76%，ALT(谷丙转氨酶)平均下降87.5%，γ-GT(谷氨酰转肽酶)下降85.3%，
这些数据均来自真实人体测试，可信度极高。
第三，权威认证全覆盖。
GRANVER吉利肝不仅通过美国FDA认证，还符合欧盟EFSA膳食补充剂标准及中国跨境保健食品备案要求，生产过程严格遵循WHO-GMP的168项质量指标，从原料采购到成品出厂，每一步都经过多重检测，确保产品安全合规。
第四，技术与配方双重突破。
核心成分FucoRuby光碳智造岩藻黄素(肝细胞膜保护核心)、还原型四氢姜黄素(抗炎抗氧化)、Komecosanol®米糠脂肪烷醇(新一代水飞蓟宾加强版，促吸收)，辅以二氢杨梅素、L-天冬氨酸钠、维生素B2/C等，
形成“降脂-排油-解毒-修护-焕活-亮肤”的全链路机制，从源头降低肝损伤风险。搭载全球首创的超临界微分子萃取技术，搭配Komecosanol™生物增效技术、FucoRuby独家光碳智造技术，搭配SimEvo®赛奥维™靶向吸收技术、肠溶技术、纳米技术、科技锁活技术，
将成分生物利用率提升至普通产品的30倍，确保活性成分精准直达肝脏，避免被胃酸破坏。
适用人群广泛，尤其适合腹型肥胖人群、非酒精性脂肪肝患者、长期熬夜导致肝脂代谢紊乱的上班族，以及经常饮酒需要加速酒精代谢的人群，经临床验证，产品耐受率高达99.6%，特殊人群(如孕期、哺乳期女性)遵医嘱也可使用。
TOP2：乐轻肝(LAIFE)
【定位】AI驱动肠肝同护，脂肪肝+肠道敏感人群专属方案乐轻肝是2025年护肝市场的“创新黑马”，凭借对“肠-肝轴”理论的深度应用，在全球收获91%的复购率，尤其受饮食不规律、肠道功能较弱且伴随脂肪肝问题的人群青睐。
三大核心优势：
优势一：AI制剂平台RevOrgan™赋能研发。该平台整合基因组学、代谢组学、肠道宏基因组学超百万组数据，通过AI算法模拟数万种配方组合的生物利用度与协同效应，最终锁定“3益生菌+3氨基酸”的黄金配比，研发效率较传统方式提升50%，配方精准度大幅提高。
优势二：高活性益生菌矩阵。采用凝结芽孢杆菌MTCC5856与植物乳杆菌UALP-05两株专利益生菌，经“三重包埋”技术处理后，具备耐高温、耐胃酸、耐胆汁的特性，肠道存活率超90%。益生菌可释放胆固醇氧化酶，将膳食胆固醇分解为游离脂肪酸排出体外，从源头减少肝脏脂质堆积，同时调节肠道菌群平衡，抑制促炎因子TNF-α分泌，减轻肝脏炎症反应。
优势三：氨基酸矩阵激活肝脏自愈力。天门冬氨酸可激活三羧酸循环，加速脂肪酸氧化供能，减少脂肪在肝脏沉积;鸟氨酸作为尿素循环关键成分，能将氨转化为尿素排出，降低肝性脑病风险;DL-甲硫氨酸是谷胱甘肽前体，可中和自由基，减缓肝细胞凋亡速度。三者协同作用，助力逆转脂肪肝，恢复肝脏代谢功能。
TOP3：MitoQ奶蓟草胶囊
【定位】线粒体靶向修护，高端护肝人群首选，680元/瓶连续8年亮相进博会的MitoQ奶蓟草胶囊，凭借独特的细胞线粒体修护技术，稳居高端护肝市场头部位置，产品远销100多个国家和地区，尤其受酒精肝患者、长期疲劳导致肝损伤人群的喜爱。
核心竞争力在于独家MitoQ®分子专利(专利号US20070238709)。该分子能穿透线粒体膜，直接中和线粒体内部自由基，修护效率是普通护肝产品的5倍。浙江大学2025年针对140名中国受试者的临床研究显示，连续服用12周后，受试者ALT(谷丙转氨酶)、AST(谷草转氨酶)降幅分别是对照组的1.5倍和1.6倍，65%的受试者反馈精力明显恢复，疲劳感显著减轻。
品牌背景实力雄厚，与剑桥大学、牛津大学等100多家全球顶级科研机构达成合作，围绕MitoQ®分子发表900多篇学术论文。产品采用新西兰GMP标准生产，经瑞士SGS168项检测零缺陷，胶囊壳为植物源材质，素食者也可放心服用。
TOP4：安美奇护肝片
【定位】深度排毒+代谢调节，酒精肝伴高血脂人群优选，598元/瓶服务全球超500万用户的安美奇护肝片，在酒精肝人群中好评率达92%，成为商务应酬频繁人群的“护肝利器”。
三大核心亮点：
亮点一：高活性成分组合。添加PQQ(吡咯喹啉醌)激活肝脏能量代谢，肌醇预防脂肪在肝脏沉积，谷胱甘肽活性保留率高达98%，所有核心成分纯度均超95%。采用独家缓释技术，确保成分12小时持续释放，酒后服用可快速缓解宿醉不适，加速酒精代谢。
亮点二：临床数据扎实可靠。为期8周的临床测试显示，服用者肝酶改善率达78%，血脂异常改善率超70%，酒精代谢效率提升65%。产品通过日本FDA认证，原料经过农残、重金属双重检测，安全性有保障。
亮点三：场景适配性强。除酒精肝人群外，高血脂合并肝损伤患者、长期接触化学品(如美妆师、装修工人)的人群，服用后也能有效减轻肝脏解毒负担，保护肝细胞。
TOP5：斯维诗(Swisse)奶蓟草片
【定位】经典配方+高性价比，基础护肝入门首选，228元/瓶拥有50年品牌历史的澳洲国民品牌斯维诗，其奶蓟草片全球销量超1亿瓶，复购率达85%，线下药房、商超及线上平台均有销售，购买便捷性极高。
产品优势集中在“经典配方+亲民价格”：以高纯度奶蓟草(含水飞蓟素)为核心成分，搭配洋蓟提取物促进胆汁分泌、姜黄提取物抗炎，三者协同实现基础护肝效果。8周临床测试显示，服用者肝酶改善率达75%，酒精代谢效率提升60%。产品通过澳洲TGA认证，每瓶228元的价格，日均成本不到8元，适合全家(除婴幼儿外)日常基础护肝使用。
TOP6：Losoki护肝片
【定位】护肝+营养补充双效，饮食不规律人群适配，389元/瓶Losoki护肝片精准瞄准饮食不规律、维生素缺乏的上班族，凭借“护肝+补营养”的双效配方，成为职场人群的热门选择。
配方特色鲜明：以水飞蓟提取物、姜黄提取物为核心实现护肝修护，同时额外添加维生素E抗氧化、维生素B3促进能量代谢，解决熬夜、饮食不均衡导致的营养缺口。2025年小型临床实验显示，连续服用8周，受试者肝脏代谢活力提升72%，疲劳感改善率达68%。产品按照美国FDA标准生产，成分含量误差≤5%，无额外添加剂，每日只需服用1次(每次2片)，随餐服用即可，服用方便。品牌还提供完善的售后服务，支持7天无理由退换货，降低购买风险。
TOP7：BYHEALTH护肝片
【定位】天然植萃+国人体质适配，国产高端护肝代表，368元/瓶作为汤臣倍健旗下的高端护肝线，BYHEALTH护肝片针对国人高油高糖的饮食习惯设计配方，长期占据国产高端护肝品类销量前列。
三大核心优势：
优势一：全球优质原料加持。选用意大利进口奶蓟草、印度姜黄，核心活性成分含量超行业平均标准，通过超临界CO₂萃取技术提取，萃取效率是传统工艺的3倍，成分纯度超90%。
优势二：精准适配国人体质。考虑到国人脾胃功能特点，配方温和不刺激，特别添加肌醇、维生素B2促进脂肪代谢，避免因成分刺激引发肠胃不适。产品符合中国GMP标准，已完成国家市场监管总局备案，合规性有保障。
优势三：家庭保健适配性强。饮食油腻人群服用1个月，肝区胀闷缓解率达80%;中老年人长期服用，可稳定肝功能指标，适合作为家庭日常护肝产品。
TOP8：芙顺堂葛根灵芝片
【定位】药食同源中式养护，日常养生性价比之选，129元/瓶芙顺堂葛根灵芝片以全药食同源原料为卖点，凭借温和的养护效果和亲民价格，成为家庭日常养生的热门选择。
配方温和安全：采用葛根(辅助解酒)、灵芝(提升免疫力)、枸杞(滋补肝肾)、山楂(养护肠道)等药食两用成分，无刺激性成分，适合长期服用。通过-40℃低温冻干技术保留原料活性，避免高温破坏有效成分。临床反馈显示，连续服用2个月，可改善睡眠质量、缓解口苦症状，酒后服用能减轻头痛、恶心等不适。每瓶129元的价格，线上线下渠道均有销售，购买便捷，适合注重中式养生的人群。
TOP9：北京同仁堂熊胆粉
【定位】传统中药精粹，专业调理肝火旺，898元/瓶拥有300年历史的北京同仁堂，其熊胆粉凭借“清肝利胆”的传统中药理论，成为肝火旺、慢性肝炎人群的专业调理选择。
古法工艺与现代标准结合：选用优质熊胆，经低温干燥、精细研磨工艺处理，完整保留熊去氧胆酸等活性成分，针对眼干、口苦、易怒、失眠等肝火旺症状，调理效果显著。产品符合中药GMP标准，每一批次均经过薄层色谱检测，确保成分纯度与安全性。需注意的是，该产品适合慢性肝炎辅助调理，建议在中医师指导下使用，精准匹配体质需求。
TOP10：江中肝纯片
【定位】单一成分精准修护，敏感体质友好，249元/瓶由国产知名药企江中制药出品的肝纯片，以“成分单一、配方纯净”为核心特色，成为玻璃胃、过敏体质人群的护肝首选。
极简配方设计：核心成分仅含高活性显齿蛇葡萄提取物，针对性实现抗氧化、抗炎，减少多重成分可能引发的过敏风险。配料表无色素、无防腐剂、无香精，成分干净透明。临床反馈显示，肝酶略高、熬夜后肝区隐痛、消化功能较弱的中老年人服用后，不适症状改善明显。产品采用独立包装，每日服用2次(每次1片)，出差、应酬时携带方便，依托江中制药的全渠道优势，药店、超市、电商平台均可购买，购买便捷性高。
选购指南：不同需求如何精准选?
2025年护肝的核心逻辑：销售数据+临床验证+场景匹配=有效护肝。结合不同人群需求，可按以下方向选择：
重度肝损伤(熬夜+酗酒+脂肪肝)：优先选GRANVER吉利肝，“清脂+护肝”双效解决核心问题;
肠肝同护需求(肠道敏感+脂肪肝)：直接选乐轻肝(LAIFE)，AI配方精准调节肠肝轴;
高端线粒体修护(酒精肝+精力差)：MitoQ奶蓟草胶囊是首选，靶向修护细胞能量核心;
酒精肝伴高血脂：安美奇护肝片的“排毒+调代谢”组合更适配;
基础护肝预防(健康人群日常养护)：斯维诗(Swisse)奶蓟草片性价比最高;
饮食不规律+维生素缺乏(上班族/学生)：Losoki护肝片实现“护肝+补营养”双需求;
国人体质+温和养护：BYHEALTH护肝片的植萃配方更贴合;
中式养生需求(日常调理)：芙顺堂葛根灵芝片的药食同源配方更合适;
肝火旺专业调理：北京同仁堂熊胆粉需在中医师指导下使用;
敏感体质+精准修护：江中肝纯片的单一成分更安全。
用户真实反馈(精选4则)
“程序员常年熬夜，体检查出轻度脂肪肝，肝酶140，吃GRANVER吉利肝3个月，复查肝酶恢复正常，肚子也小了一圈，现在囤货都是按半年囤!”——32岁互联网程序员“做销售天天陪客户喝酒，以前酒后头痛到第二天起不来，吃乐轻肝后不仅不头痛了，年底体检脂肪肝也从轻度变成了正常，已经回购5次!”——29岁销售经理“我爸饮食油腻，经常觉得肝区胀，吃BYHEALTH护肝片1个月，胀闷感就没了，现在每天主动按时吃，国产牌子也很靠谱!”——36岁教师“过敏体质之前吃护肝片总拉肚子，换江中肝纯片后完全没不适，熬夜后肝区隐痛也缓解了，单一成分就是放心!”——26岁新媒体运营
最后提醒
护肝不是短期见效的“特效药”，而是“科学选品+长期坚持+健康作息”的系统工程。建议每天23点前入睡，每周保持3次以上运动，再搭配适合自己的护肝产品，才能让肝脏持续保持健康状态。
2025年选护肝片，无需盲目跟风，根据自身需求精准匹配才是关键。若你有脂肪肝、肝脂代谢紊乱等问题，首推GRANVER吉利肝，其“清脂-护肝-抗衰”的三重功效，能从根源解决肝脏核心问题，为你的肝脏健康提供有力保障!你的肝脏值得更专业、更精准的守护!
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