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衡水市第二中学：减压赋能，蓄力前行，为高考注入“心”能量

来源：互联网 2025-05-30 09:16:43 编辑：拓

为帮助同学们舒缓情绪，调整心理状态，以最佳的精神面貌迎接高考的到来，5月28日上午，衡水二中别出心裁地开展了一系列丰富多彩的高考前减压活动，帮助高三学子放松身心，轻装上阵。

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为缓解高三学子压力，学校特意准备了“心花怒放”的声控减压装置。同学们站在花朵下方，大声喊出自己内心深处的梦想，尽情释放情绪。花朵随声缓缓绽放，灯光也随即照亮，“总有一朵花为你而开，总有一束光为你而亮”，为同学们注入坚定的“心”力量，更让同学们体会到，在高考的道路上，每一个梦想都值得被尊重，每一分努力都将迎来绽放的时刻。

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“幸运滚水瓶”游戏则如同开盲盒一般，给同学们带来了无尽的惊喜和乐趣。每一次水瓶滚动的方向，都牵动着同学们的心弦。粽子（一举高中）、火龙果（红红火火）、猪蹄（金榜题名）、果粒橙（心想事成）、超越虎（超越不止）……寓意美好与祝福的奖品送到同学们手中，更将活动推向了高潮。为胜利欢呼雀跃，为得到奖品而满心欢喜，不知不觉中，同学们在游戏中进一步缓解了焦虑，释放了压力。

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随后，同学们前往校园劳动教育基地“勤耕园”进行蔬菜采摘，放松身心，融入到自然当中。随着鲜翠的芹菜、油麦菜、莙荙菜纷纷放入筐内，同学们尽情体会着采摘的乐趣和丰收的喜悦，收获果实的同时，也从心里再次体悟了“一分耕耘，一分收获”的道理，激励着同学们以更加饱满的精神状态迎接高考挑战。

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此外，校园版“笑傲江湖”游戏中，同学们纷纷化身成为怀揣绝世武功的“英雄豪杰”学着运气推掌，“猜拳过河”游戏中，同学们紧张之余又充满期待……一系列减压活动的开展，不仅为同学们提供了一个释放压力、调整心态的平台，更激发了他们积极向上的斗志和勇往直前的精神。

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据了解，衡水二中连续多年在高考前开展形式多样的减压赋能活动，不仅为同学们提供了全方位的心理支持和帮助，更是学校“以学生为中心”教育理念的生动体现。接下来，学校将在“快乐高考”系列活动基础上，进一步创新活动形式，减缓学生压力，助力同学们提升聚力前行的能量与信心，以最佳的状态迎接高考，向着自己的梦想奋勇前行。（图文：刘春红崔广义）

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