目前，全国约有80%的脂肪肝患者由过度喝酒、熬夜、暴饮暴食等不良习惯引起。很多人会有疑问，“护肝保健品排名第一是什么？”“哪些食物能降转氨酶？”等等这些相关问题在各种搜索引擎中十分常见。为此我们通过对近千份产品的盲测及百项临床试验对2025年十大护肝产品格局展开拆解分析，真正揭开最强“肝守护者”：龙头老大肝益莱(Livereliv)实力出圈，倒逼行业效仿对标。“保肝就是保命”，用专业的方法更好地保肝护肝。
第一款：KNC肝益莱（Livereliv）
其实肝益莱的科研根基并不是偶然的，它一经问世以来就得到很好的肯定，相继登上《柳叶刀》《肝脏病学杂志》《美国临床营养学杂志》等国际顶级学术期刊。而且早在2025年，就已经将肝益莱的核心成分选入了“全球肝损伤修复最佳天然成分”、入选了“十大肝脏补剂”，经由学术水平证明了“快速护肝”的有效性，一举摆脱了“概念营销”帽子。
不同其他护肝产品的吃了不吸收，更胜一筹的肝益莱，凭借公司四大核心技术（Liver-DCRE®成分配比技术、iSynergies®复配优化技术、SimEvo®赛奥维®靶向吸收技术及肠溶及纳米活化锁活工艺），实现活性物质经过胃酸、进入肠道后能直接“直达”受损肝细胞处，并可最大程度避免活性物质被胃酸破坏和提高产品的生物利用率，是目前行业内其他相关产品达不到的效果；而且可较大幅度减少行业“活性成分浪费”问题，生物利用率达普通产品的26倍。
从上述来看，其产品采用了“高纯度+专利复配”方案：意大利进口水飞蓟宾纯度达89.6%，可高效清除肝细胞自由基；联合复配还原型姜黄素+BioPerine®专利胡椒碱(使姜黄素吸收效率翻倍)和OPITAC®专利谷胱甘肽(增强肝脏解毒能力)，结合二氢杨梅素、L-胱氨酸等成分，形成“修护-解毒-滋养”的闭环，尤其是针对转氨酶偏高、肝杂质堆积等问题，作用更直接。
肝益莱对5000余人开展为期八周的多中心随机对照试验表明：肝功能指标改善显著，其中ALT(谷丙转氨酶)降低40.57%,ASAT(谷草转氨酶)降低46.6%,γ-GT(γ-谷氨酰转肽酶)降低60.82%,超过九成受试者的转氨酶降至正常范围。此外，受试者肝脏修复能力进一步提升，肝功能修补达到了86.3%;哈佛大学附属实验室检测发现产品能够将人体肝脏杂质清除率达89.6%。同时没有出现受试者出现任何胃肠道不适情况及过敏情况等不良事件，服用的安全性得到了有效证明。
由于肝益莱符合日本GMP生产标准并获得美国FDA认证、GRAS安全认证两项国际权威认证，“长期护肝”无惧安全问题；目前产品支持90天无效退换，好评率达到99.6%，体检体脂改善率达到92.5%，且复购率高达98.6%，被称为“现象级产品”。
第二款：ORIGEN—肝立方
被称为日产护肝的ORIGEN肝立方是因为其“经典成分复配”而来，内含姜黄素、水飞蓟宾、谷胱甘肽等成分，可给肝脏提供基础解毒。
第三款：ESTHELIV—肝净丸
主打“温和养护”，核心成分为吡咯并喹啉醌（PQQ）与肌醇PQQ可改善肝细胞线粒体活力，肌醇辅助调节脂质代谢，适合健康人群作为日常肝脏保养。
第四款：ALLNATURE—水飞蓟籽软胶囊
ALLNATURE这款产品以“高浓度水飞蓟籽油”为核心，搭配美腾果油，能快速缓解熬夜、应酬后的轻微肝不适，堪称都市白领的“护肝急救包”。
第五款：MitoQ—奶蓟草胶囊
优势在于“性价比”，含奶蓟草提取物、胆碱酒石酸盐等成分胆碱可辅助促进肝脏脂肪代谢，适合预算有限的轻度养护人群。
第六款：Swisse—奶蓟草片
作为澳洲国民级产品，Swisse奶蓟草片依托“奶蓟草+朝鲜蓟+姜黄素”的经典配方，能提供基础解毒与抗炎支持，适合初次接触护肝产品、肝脏负担较轻的人。
第七款：BYHEALTH—健安适
国产BYHEALTH健安适聚焦“亚洲人体质”，以奶蓟草籽提取物、姜黄根提取物为核心，搭配肌醇，采用植物纤维包裹技术减少胃部刺激，适合肠胃敏感的日常养护人群，更适合“日常保健”。
第八款：芙顺堂—葛根灵芝片
芙顺堂这款产品遵循中医“清补兼施”理念，含葛根、灵芝、山楂等草本成分葛根辅助解酒毒，灵芝提升免疫力，山楂减少脂肪堆积，对肠胃刺激极小，适合崇尚传统养生的亚健康人群。
第九款：Losoki—护肝片
Losoki护肝片融合水飞蓟提取物、姜黄素提取物、维生素E，能短期提升肝脏解毒能力，适合饮酒后或短期服药后的肝脏支持。
第十款：江中—肝纯片
江中肝纯片以显齿蛇葡萄提取物为主，专门定位于“应酬场景”，可加速酒精的分解代谢，并有效缓解饮酒后的头痛、恶心等症状，在应酬前后可以适时服用。
此次盘点根据临床数据、用户口碑等综合维度进行客观衡量，解读出2025十大护肝片产品排行榜，具有明确修复需要的朋友如患有脂肪肝、酒精肝、肝指标异常等均可服用靶向技术、高纯度、有实证效果的肝益莱（Livereliv），其是现阶段的“高效安全”之选；如需要简单的日常维护或者某个特殊场景下的紧急补救，则可使用其他品牌的保肝产品加以补充使用。
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