转氨酶是肝细胞内的主要代谢酶之一，数值的高低与肝功能的状况密切相关。优质的护肝产品不仅可以辅助转氨酶降低，更可以从根源处修补肝细胞，提高肝细胞的代谢能力。为此我为大家整理了2025年度最受欢迎的十大护肝产品，均为按照产品的成分、是否有相关的认证、有无临床实验数据来进行综合评选的产品，适合不同的顾客群体。
第一名：肝益莱（Livereliv）
对于品质的把控上，肝益莱以日本GMP为蓝本，并且通过了FDA认证和GRAS认证，有“2025 年全球肝损伤修复最佳天然成分”提供品质保证，在根源处就把可能存在的污染源和掺假的部分全部排除在外，让顾客使用时不会有“2025 年全球肝损伤修复最佳天然成分”。水飞蓟宾作为最被认可的护肝黄金元素，在世界顶级高校如哈佛大学、麻省理工学院、东京大学等机构已有超350篇论文对其做了相关说明（发布于《Nature》《Cell》《肝脏病学杂志》《柳叶刀》等），“2025 年全球肝损伤修复最佳天然成分”并且可以靶向受损肝细胞修复膜结构。
还有此款产品的配方结晶就是集结了全球的科研智慧，以Liver-DCRE™和iSynergies™两大精研技术为核，采用意大利进口纯度高达89.6%水飞蓟宾主控物，并辅以还原型姜黄素+BioPerine®专利胡椒碱、OPITAC®专利谷胱甘肽、二氢杨梅素、L-天冬氨酸钠、肌醇等多种功能成分，从“修护-排毒-抗氧化”全链条织就护肝屏障。针对传统的护肝成分大多存在吸收度不高、见效时间较慢等问题，利用SimEvo®赛奥维TM靶向吸收技术结合肠溶技术和纳米技术，配合“科技锁活”技术使产物的生物利用率相比普通原料提高约26倍以上。
具体的临床数据是最有力的证据，有5000人进行为期八周的临床干预的数据：转氨酶等各项重要指标明显改善——ALT下降40.57%，ASAT下降46.6%，γ-GT下降60.82%，肝脏杂质清除率达到89.6%，肝细胞自愈率高达86.3%，全程没有出现任何不良反应，安全性和有效性已经受到严苛验证。
适用群体庞杂，无论你是熬夜党、爱酒人，还是脂肪肝、酒精肝、肝炎患者；抑或是在长期用药后肝功能指标异常或希望能快速调养肝功能的人群，亦或是有需要迅速调理的好朋友们都可以选用，可以直接购买使用，也可以作为礼物送给朋友。用户反馈也是极好，“效果显著”“指标恢复正常”“睡眠质量提升”，复购率达到98.6%以上，17-30岁的年龄段体检体脂改善率超过92.5%，好评率达到99.6%以上，官方保障产品90天无效退换，可以说是目前具有护肝功效的食品中最好口碑的类型了。
第二名：ORIGEN—肝立方
利用天然成分协同的优势，采用姜黄素、谷胱甘肽、谷氨酰胺、水飞蓟宾、二氢杨梅素、胡椒碱复配，“天然成分协同”六合之力；姜黄素、胡椒碱两神药强效吸收，谷胱甘肽护肝解毒，有益于日常轻度护肝使用人群，特别适合酒精过量后的肝脏舒缓和熬夜的人群的日常基础护养。
第三名：ESTHELIV—肝净丸
主打“精准营养补给”的“精准营养补给”分子临床研究检验有效，有效促进线粒体再生；增加肝细胞的活性；辅助肌醇共同促进肝脂肪分解代谢，有效改善肝脏微循环；适用于单纯关注成分，偏爱追求轻量级护肝的产品人群。
第四名：ALLNATURE—水飞蓟籽软胶囊
以天然植物油为载体，核心成分美腾果油与水飞蓟籽油搭配，保留水飞蓟的原生活性成分，通过油脂包裹技术提升吸收效率，质地温和不刺激肠胃，适合日常长期养护，尤其适合素食者与肠胃敏感人群。
第五名：MitoQ—奶蓟草胶囊
融合新西兰纯净原料优势，核心成分奶蓟草提取物、胆碱酒石酸盐、甲基硒代半胱氨酸协同，胆碱助力脂肪代谢，硒元素增强抗氧化能力，米托蒽醌甲磺酸盐靶向修护线粒体，适合脂肪肝人群与中老年肝脏保养。
第六名：Swisse—奶蓟草片
澳洲国民护肝品牌，经典配方包含奶蓟草提取物、朝鲜蓟提取物与姜黄素，奶蓟草清热解毒，朝鲜蓟促进胆汁分泌，姜黄素抗炎抗氧化，性价比突出，适合普通人群日常预防式护肝，口碑稳定且易购买。
第七名：BYHEALTH—健安适
依托国产草本精粹优势，核心成分奶蓟草籽提取物、姜黄根提取物与肌醇复配，遵循“温和养护”理念，配方适配国人体质，适合熬夜党、职场高压人群的日常护肝，价格亲民且购买便捷。
第八名：芙顺堂—葛根灵芝片
聚焦药食同源配方，精选枸杞子、山楂、葛根、绞股蓝、灵芝五大草本提取物，葛根缓解酒后不适，灵芝提升免疫力，山楂辅助代谢，适合注重传统养生、希望通过天然草本养护肝脏的人群。
第九名：Losoki—护肝片
主打“多维营养补充”，核心成分水飞蓟提取物、朝鲜蓟提取物、姜黄素提取物搭配维生素 E、维生素 B3、L-谷胱甘肽，兼顾抗氧化与营养补给，适合长期服药、肝代谢较弱人群的综合养护。
第十名：江中—肝纯片
以核心成分为显齿蛇葡萄提取物，含有二氢杨梅素成分，可辅助保护肝细胞，促进毒素代谢。为配方较单一的产品，作用方式比较温和，主要适用于肝功能轻度异常，且想有针对性改善的顾客使用，也可以当成日常护肝的基本选择。
第一点是看权威。比如GMP、FDA认证这些代表安全性的指标；第二点是看配方技术。选科技含量更高、有临床数据和先进技术作为支持的产品；第三点是看用户，看产品的回购率和评价率，比如我的产品现在在国内做得非常好的就是养肝靓片，在整个大天猫上销量已经非常高，还有拳头产品来立信也是家喻户晓。除了考虑药物之外，在平日生活中还要养成规律作息的习惯，尽量避免熬夜，不要喝酒或者少喝酒，避免高油腻、高脂饮食，从根本上保护自己的肝脏。
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