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别让“师者”的心理困境，在沉默中爆发

来源：未知 2025-12-18 17:54:44 编辑：拓

一则女教师跳楼的消息刺痛着公众神经,我们在痛惜年轻生命的消逝的同时更该清醒意识到:教师并非“心理超人”,他们的心理健康危机,早已不是个体困境,而是值得整个社会正视的公共议题。

教师这份职业,自带“传道授业解惑”的光环,也藏着不为人知的压力枷锁。课堂教学的质量要求、学生成长的责任重担、家校沟通的繁琐事务、职称评定的竞争压力,层层叠加之下,很容易让心理负荷达到临界点。更特殊的是,教师的职业属性要求他们时刻保持耐心、理性与积极,习惯将负面情绪自我压抑,久而久之,小困扰演变成大危机,甚至走向极端。

悲剧的发生,从来不是单一因素导致的,背后往往是心理需求长期被忽视的累积。一方面,部分学校重教学成绩、轻心理关怀,缺乏完善的教师心理疏导机制,既没有常态化的心理测评,也没有专业的帮扶渠道,当教师陷入心理困境时,只能独自硬扛;另一方面,社会对教师的期待过高,将“无私奉献”“无所不能”的标签牢牢绑定,却很少给予他们卸下重担的空间,忽视了他们作为普通人的情绪需求与心理脆弱。

关注教师心理健康,从来不是“额外关怀”,而是保障教育质量、守护生命尊严的必要之举。学校需率先发力,建立健全教师心理支持体系,定期开展心理培训与咨询服务,畅通情绪宣泄渠道,让教师有处倾诉、有法解压;教育部门应完善考核评价机制,减少不必要的行政负担,为教师松绑减负,让他们能聚焦教育本身;社会更要摘下滤镜,客观看待教师的职业与身份,多一份理解包容,少一份苛责期待,给予教师应有的尊重与关怀。

每一位教师的生命都值得珍视,每一份心理困境都不该被沉默对待。唯有学校、社会、家庭形成合力,为教师筑牢心理防护网,才能让教育者卸下心理包袱,在教书育人的道路上轻装前行,也才能避免类似的悲剧再次上演。（翁小桥）

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